主料：糯米200克，大黄米100克，葡萄干30克，蔓越莓干30克，南瓜100克(取净南瓜泥50克)，糖40克

辅料：蜂蜜30克，凉水30克

做法：

(资料图片仅供参考)

1.准备好糯米和大黄米，清洗干净。

2.浸泡1www.nfysw.com2个小时以上。

3.泡发好的糯米和大黄米沥干水分。

4.葡萄干和蔓越莓干用70度的水泡20分钟。

5.糯米和黄米放入蒸锅蒸30分钟。

6.南瓜也放入蒸锅中蒸熟

7.30克蜂蜜+30克凉白开调匀待用。

8.蒸好的糯米饭和大黄米饭晾凉备用

9.糯米，黄米放入碗中。

10.大黄米饭中加入50克南瓜泥(尽量沥干水分)和20克糖。

11.顺一个方向搅拌均匀，至粘稠。

12.糯米饭中拌入20克糖和葡萄干、蔓越莓干碎，搅拌均匀至粘稠。

13.取一个容器，底部抹上蜂蜜水

14.铺上拌好的糯米饭，压平。

15.再铺上拌好南瓜泥的大黄米饭，压平，放入冰箱冷藏4个小时以上

16.时间结束后，切块食用即可